Nútrete Bien ofrece 2 tipos de consulta

  1. A domicilio
  2. En consultorio privado
    1. San Rafael de Escazú, Clínica Physiohealth. (Tel: 2588 1115/ 1116)
    2. Barrio Escalante: 250metros norte del Centro Cultural Costarricense
    3. Gimansios Multispa

Análisis por Bioimpedancia INBODY

La técnica de bioimpedancia (BIA) se ha convertido en una de las más usadas en hospitales, centros de salud, clubes de fitness y en otros campos de estudio.


Los analizadores de composición corporal InBody realizan medidas directas por BIA de cada segmento corporal mediante la introducción de una corriente eléctrica y un voltaje a través de 8 electrodos táctiles.


Gracias a estos electrodos y a la utilización de varias frecuencias, la reproducibilidad y exactitud de los resultados es muy elevada y no se necesita recurrir a estimaciones empíricas o a la aplicación de factores de corrección para el cálculo de los resultados que proporcionan los analizadores InBody.


Metodología de la consulta

  1. Anamnesis nutricional completa
  2. Entrevista y toma de datos personales
  3. Recordatorio de 24 horas como herramienta para conocer los hábitos alimenticios y para calcular la ingesta actual de cada persona en término de calorías y macronutrientes.
  4. Historia Clínica
  5. Análisis de laboratorios. Perfil lipídico completo y hemograma
  6. Toma de medidas e indicadores antropométricos:
    • Estatura y circunferencia de la muñeca
    • Peso actual, peso ideal y primer peso meta
    • Contextura corporal
    • IMC
    • % grasa
    • % masa magra
    • % agua corporal
    • Circunferencia de la cintura
    • Circunferencia de la cadera
    • Circunferencia del brazo
  7. Cálculo del plan
  8. Diseño del plan, patrón de menú y ejemplos de menú necesarios
  9. Motivación para alcanzar las metas propuestas